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Tiempos claros: La salud como sendero hacia la plenitud

En primera persona del singular

Mis días en la óptica transcurren entre monturas, cristales y clientes que confían en mí para cuidar de su visión. No obstante, mis momentos libres se convierten en preciosos instantes dedicados a plasmar mis pensamientos en relatos, historias y reflexiones sobre la vida en mi tienda y las experiencias compartidas con aquellos que cruzan la puerta.

Hoy, mientras redacto mi columna diaria para InfoMarruecos.ma, reflexiono sobre una frase que encontré en algún medio de comunicación: « La verdadera salud es tener el corazón feliz, la alegría de vivir, ideas claras y creativas, la energía para realizarlas, y un cuerpo sólido y armonioso. Cuando se tiene eso, se tiene todo”.

Esta afirmación ha captado poderosamente mi atención, especialmente porque, en mi profesión, entiendo la importancia de la visión clara, no solo desde el punto de vista físico, sino también desde la perspectiva emocional y mental. La verdadera salud va más allá de la simple ausencia de enfermedad; implica tener un corazón feliz, experimentar la alegría de vivir, poseer ideas claras y creativas, la energía para realizarlas y un cuerpo fuerte y armonioso.

En mi día a día, no solo contribuyo a la salud visual de mis clientes, sino que también valoro la conexión entre la claridad de visión y la claridad mental. La satisfacción de ayudar a las personas a ver el mundo con nitidez se traduce en una sensación de plenitud y alegría en mi propia vida.

Mientras redacto estas líneas, reflexiono sobre la importancia de cultivar todas las dimensiones de la salud: física, emocional y mental. Solo cuando nuestro corazón está lleno de felicidad, nuestras ideas son claras y creativas, y nuestro cuerpo está equilibrado, podemos decir que tenemos todo lo necesario para disfrutar plenamente de la vida. ¡Hamdulilah!

jihane.jedidi02@gmail.com

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